Na tarde do dia 29 de maio, o Centro Universitário Unifeob sediou uma palestra sobre saúde mental, ministrada pela coordenadora do curso de psicologia, Tamires Camargo. O evento foi direcionado aos colaboradores da instituição e teve como objetivo principal conscientizar e educar os participantes sobre a importância do cuidado com a saúde mental no ambiente de trabalho.
A iniciativa reflete a crescente preocupação da Unifeob com o bem-estar de seus colaboradores, promovendo um ambiente mais saudável e produtivo.
A palestra abordou temas cruciais como a identificação de sinais de estresse e ansiedade, estratégias de enfrentamento e a importância do autocuidado. Tamires Camargo destacou que o bem-estar mental é fundamental não apenas para a produtividade, mas também para a qualidade de vida dos colaboradores.
Eventos como este são essenciais para desmistificar o tema da saúde mental, muitas vezes cercado por preconceitos e falta de informação. Ao proporcionar um espaço para diálogo e aprendizado, a Unifeob está na vanguarda de uma tendência necessária nas instituições de ensino e no mercado de trabalho em geral.
As palestras sobre saúde mental ajudam a criar uma cultura de apoio e compreensão, onde os colaboradores se sentem mais à vontade para buscar ajuda e discutir suas dificuldades, contribuindo para um ambiente de trabalho mais inclusivo e solidário.
