Campus II da UNIFEOB recebe workshop de pilates

Campus II da UNIFEOB recebe workshop de pilates

Em uma manhã de sábado ensolarado, foi realizado um evento no Campus II da UNIFEOB, em parceria com a Lybert Pilates, que ofereceu um workshop gratuito de Pilates, ministrado pela professora Cristiani Junqueira, proprietária da empresa, além dos fisioterapeutas, formados na UNIFEOB, Mateus Bernardi e Rafaela Peres.

Os alunos do curso de Fisioterapia tiveram a possibilidade de desenvolver e aprender os princípios do método e praticaram alguns exercícios e posturas.

O Pilates é uma metodologia de condicionamento físico que visa o aprimoramento da força e flexibilidade, ele busca maior eficiência de movimento através de um bom alinhamento das articulações, trazendo equilíbrio postural, ganho de controle motor e consciência corporal.

 

Colaboração: Pedrinho Souza

Assessoria de Imprensa: Thaís Araujo